Atmung

… Atem fürwahr ist noch wichtiger als Hoffnung;

denn wie die Speichen eines Rades eingefügt sind in die Nabe,

so ist in den lebendigen Atem alles eingefügt.

Das Leben geht von statten durch den Atem;

Der Atem gibt das Leben, gibt es, um zu leben.

                                                                                                                                                                                                                                                                                                     Upanishaden

Atmen ist Leben und unser wichtigstes Kommunikationsmittel. Wir atmen ein von dem, was um uns ist und atmen aus von dem, was in uns ist. Die Atmung stellt somit die Verbindung zwischen uns und unserer Umwelt her.

Atmen ist Geben und Nehmen, ist lebendiger Austausch zwischen Innen und Aussen. Wenn dieses Wechselverhältnis gestört ist, gerät auch der Mensch aus seinem Gleichgewicht

Das irdische Leben beginnt mit dem ersten Atemzug des Neugeborenen und endet mit dem letzten Atemzug des Sterbenden. In dem Zeitraum dazwischen ist die Atmung ein Spiegel aller körperlichen wie seelischen Eindrücke, aussen wie innen, was Tiefe, Regelmäßigkeit, Ruhe und Bewegtheit betrifft.

Dabei geht es für unseren Körper um Sauerstoff, um Lebensenergie. Unser Leben ist vom Sauerstoff-Austausch absolut abhängig. Ohne Sauerstoff gibt es keine Stoffwechselvorgänge. Auf Sauerstoffmangel reagieren wir empfindlich. Wir werden müde, unlustig und krank.

In unserer heutigen hektischen Welt haben wir verlernt, tief und ruhig zu atmen. Unsere Atmung ist schwach und so nehmen wir nur einen Teil der Lebensenergie in uns auf, die uns aufzunehmen möglich wäre.

Den Atem wieder zu vertiefen, dienen Atemübungen und Atemtechniken, die uns helfen, wieder lebendiger, energiegeladener und frischer zu werden.

Bereits im Altertum gab es Atemübungen und Atemtherapien in Ägypten, China, Tibet, Japan, Indien und anderen Ländern. Die Lehre des Atems galt als Geheimlehre und durfte nur von Eingeweihten persönlich weitergegeben werden.

Heute gibt es eine Vielzahl überlieferter Atemübungen und Atemtechniken, die uns helfen, auf diese Weise wieder in Kontakt mit unserer vollen Lebensenergie zu kommen.

Energiearbeit

Unter Energiearbeit wird eine Skala von Techniken verstanden, die das Ziel haben, sich subtiler  Körperenergien bewusst zu werden und zu lernen, damit umzugehen.

Es ist die einfachste, ursprünglichste Art, über den Energiefluss durch die Hände, die als Verlängerung des Herzens verstanden werden können, auf das Wohlbefin- den eines Menschen einzuwirken Wenn dort Liebe fließt, heilen unsere Hände mit Liebe.

Legt nicht jede Mutter die Hand auf, wenn ihr Kind sich weh getan hat? Hast Du nicht selbst schon die Hände auf schmerzende Stellen Deines Körpers gelegt und wurde es dann nicht besser?.

In meiner Praxis arbeite ich mit Reiki und reconnectivem Heilen.

Reiki

Reiki, das bewusste Arbeiten mit der universellen Lebensenergie, ist in den letzten Jahren aufgrund beachtlicher Erfolge, die hiermit erzielt wurden, immer populärer geworden. Zwischenzeitlich gibt es weltweit mehrere Millionen Menschen, die Reiki als  Hilfe zur Selbsthilfe praktizieren

Dr. Mikao Usui ist der Begründer des traditionellen Reiki, das inzwischen in vielen verschiedenen Varianten gelehrt wird.

Wie Reiki wirkt, kann nicht genau beschrieben werden, da die Wirkung zwar nachgewiesen werden kann, jedoch nicht die Wirkungsweise.

Reconnectives “Heilen”

Reconnectives “Heilen” ist oft eine lebensverändernde Erfahrung, die durch die Benutzung neuer Frequenzen eine Wirkung auf Körper, Geist und Seele erlaubt, ohne dass die/der zu Behandelnde berührt zu werden braucht. Es entsteht ein spezieller Prozess zwischen Klient, dem Practitioner und dem Universum.

Ich verweise dazu auf das Buch von Dr. Eric Pearl “The Reconnection”

Ich verweise nachdrücklich darauf, dass sowohl Reiki, als auch reconnectives “Heilen” nicht den Arzt ersetzt!